Czym jest Iifym ?
Iifym to dieta opierająca się na haśle „jedź co chcesz i wyglądaj jak chcesz”. Taką dietę można rozumieć na wiele sposobów, jest grupa ludzi twierdząca, że dieta iifym polega na spożywaniu przede wszystkim śmieciowego jedzenia,
Podciąganie na drążku nachwytem
Podciąganie na drążku nachwytem czy też podchwytem bez znaczenia które, oba są bardzo popularne i dosyć często wykonywane na wielu siłowniach. To takie typowe męskie ćwiczenie rodem z wojskowych koszarów. Podczas podciągania a drążku nachwytem
Gainer dla trenujących informacje
Czym są gainery? To po prostu odżywki węglowodanowo – białkowe. Najczęściej w składzie gainera najwięcej jest właśnie węglowodanów, jednak występują także takie, które zawierają po równo obydwu substancji. Gainer pomaga w szybszym budowaniu masy mięśniowej,
Wielka Popularność HMB
Beta-hydroxy-beta-metylomaślan to kwas tłuszczowy o krótkim łańcuchu. Występuje w naszym organizmie, aby łagodzić stres wywołany wysiłkiem fizycznym, urazami czy gorączką. HMB posiada znaczenie w suplementacji. Jak działa? W czasie intensywnego wysiłku fizycznego nasz organizm potrzebuje
HMB chroni mięśnie
Ochrona tkanki mięśniowej podczas treningu i regeneracji jest bardzo istotna. Jeśli o nią nie zadbamy, możemy szybko stracić efekt naszej wielogodzinnej pracy. Istnieją suplementy, które pomagają chronić mięśnie i wpływają na tempo ich budowy. HMB
HMB dobre dla początkujących
Dobór odpowiedniego suplementu nie jest łatwy i może sprawiać kłopoty wielu amatorom siłowni, szczególnie tym początkującym. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, można dobrać je do indywidualnych potrzeb organizmu. Początkującym sportowcom poleca się preparaty HMB,
Pozycjonowanie stron
Nieprzerwanie od 2005 roku zajmujemy się Pozycjonowaniem stron. Zaczynaliśmy hobbistycznie, promując strony naszych znajomych oraz własne. W 2009 roku zrodził się pomysł pomagania innym przedsiębiorcom w działaniach pozycjonowanie stron ( https://www.vd.pl/pozycjonowanie-stron/ ). Dziś możemy się pochwalić ponad
Co to jest jest HMB?
HMB to krótsza hydroksymetylomaślanu. Jest to rozgałęziony aminokwas, który powstaje w wyniku przemian katabolicznych białek w organizmie człowieka. Aminokwas HMB jest wytwarzany przez ludzki organizm, są to jednak niewielkie ilości. HMB pojawia się w naszych
Co to właściwie jest HMB ?
HMB to skrócona nazwa hydroksymetylomaślanu -jest to rozgałęziony aminokwas, powstający w wyniku przemian katabolicznych białek w organizmie człowieka. Aminokwas HMB jest tworzony przez ciało człowieka w bardzo nikłych ilościach. Mato związek z przemianami leucyny w
HMB i jego działanie
Kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy to popularny suplement, który gwarantuje działanie wspomagające budowanie suchej masy mięśniowej. Preparat pobudza anabolizm Procesy anaboliczne powodują przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. W ich wyniku syntetyzowane są białka budujące mięśnie. HMB jest jednym z
Czym jest HMB dla sportowców
Każdy ćwiczący zapewne nie jeden raz słyszał o HMB, ale co to takiego właściwie jest? Przyjrzyjmy się bliżej tej substancji. Beta-hydroksy-beta-metylomaślan, w skrócie HMB, powstaje w naszym organizmie z aminokwasu leucyny. Jego działanie, w dużym
HMB i jego zalety
HMB to produkt, który na rynku dostępny jest od lat dziewięćdziesiątych. Naturalnie wytwarzany jest przez organizm w procesie katabolizmu leucyny. To najskuteczniejszy związek hamujący katabolizm białek. HMB znajduje się w suplementach mających na celu zapobieganie
Wapń w organizmie
Wapń to jeden z ważniejszych makroelementów w naszym organizmie. Jego obecność jest konieczna, jeśli chcemy zachować zdrowie. Ma on niebagatelne znacznie dla stanu kości, ponieważ 99% wapnia znajdującego się w organizmie jest zmagazynowana właśnie w
Rzeźba ciała w domu
Rzeźbę ciała jesteśmy w stanie zrobić sami w domu, ale nie oszukujmy się, że istnieją cudowne sposoby, aby tego dokonać bez wyrzeczeń. Oprócz treningu bardzo ważna jest dieta, aby się pozbyć tłuszczu i wody z
Czym jest HMB właściwości ?
HMB często pojawia się w różnych tekstach, dotyczących ćwiczeń, diet czy budowy masy mięśniowej. Nie
Czym jest HMB definicja
HMB, czyli hydroksymetylomaślan jest uważany za najskuteczniej działający związek, hamujący pracę enzymów katabolicznych. Ludzki organizm
Czym jest HMB dla sportowców
Każdy ćwiczący zapewne nie jeden raz słyszał o HMB, ale co to takiego właściwie jest?
Od czego pochodzi HMB
HMB pochodzi od leucyny (aminokwasu rozgałęzionego) i pojawia się jako składnik niektórych artykułów spożywczych. Znajdziemy
Czym naprawdę jest HMB
HMB, czyli hydroksymetylomaślan, jest kwasem tłuszczowym, który powstaje w wyniku katabolizmu białek, w szczególności leucyny.
Czym jest suplement HMB ?
HMB to suplement wyjątkowy, którego powinien spróbować każdy, kto chce dbać nie tylko o swój
Czy HMB ma wpływ na organizm sportowca?
Młodzi sportowcy zastanawiają się, czy suplementowanie takich związków jak HMB ma sens. Współcześnie na polskim
Co to jest jest HMB?
HMB to krótsza hydroksymetylomaślanu. Jest to rozgałęziony aminokwas, który powstaje w wyniku przemian katabolicznych białek
Co to jest HMB?
HMB to skrócona nazwa hydroksymetylomaślanu. Jest on wynikiem przemian katabolicznych i powstaje w skutek przemian