Co to jest jest HMB?
HMB to krótsza hydroksymetylomaślanu. Jest to rozgałęziony aminokwas, który powstaje w wyniku przemian katabolicznych białek w organizmie człowieka. Aminokwas HMB jest wytwarzany przez ludzki organizm, są to jednak niewielkie ilości. HMB pojawia się w naszych ciałach jako wynik przemian leucyny w inne substancje. Składnikiem który powstaje niejako “dodatkowo” jest właśnie HMB. HMB jest bardzo ważny przede wszystkim dla sportowców i osóļ aktywnych fizycznie. Dostateczna ilość HMB warunkuje efektywność ćwiczeń oraz budowanie tkanki mięśniowej HMB odgrywa niebagatelną rolę w procesach hamowania katalizy mięśniowej Obecność tego związku z organizmu skutecznie hamuje rozpad włókien mięśniowych, a tym samym ubożenie masy mięśniowej Kiedy ilość HMB w organizmie sportowca jest niewystarczająca konieczne jest uzupełnienie tego braku. HMB występuje w wielu postaciach, przede wszystkim jako proszek do rozpuszczania. Co ciekawe, HMB jest również doskonałym środkiem wspomagającym spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej.
Pozycjonowanie stron
HMB dobre dla początkujących
HMB chroni mięśnie
Wielka Popularność HMB
Gainer dla trenujących informacje
Podciąganie na drążku nachwytem
Czym jest Iifym ?
Trening na rzeźbę jaki najlepszy ?