HMB i jego zalety
HMB to produkt, który na rynku dostępny jest od lat dziewięćdziesiątych. Naturalnie wytwarzany jest przez organizm w procesie katabolizmu leucyny. To najskuteczniejszy związek hamujący katabolizm białek. HMB znajduje się w suplementach mających na celu zapobieganie rozpadowi białek i spadkom mięśni.
Badania nad HMB
Związek ten został poddany wnikliwym badaniom, według których ma wpływać nie tylko na zahamowanie rozpadu białek, ale też ma wspomagać przyrost tkanki mięśniowej, biorąc udział w jej odbudowie. Producenci suplementów HMB informują, że produkty te wzmacniają mięśnie, zwiększają ich objętość, a także skutecznie redukują ilość tłuszczu w organizmie. Badania wykazują też fakt, że HMB pomaga podnieść odporność organizmu. Jest to istotne dla osób trenujących w różnych warunkach atmosferycznych, kiedy wysiłek wzmaga obniżenie odporności. Systematyczne spożywanie preparatów z HMB w połączeniu z intensywnym treningiem ma zapewnić trwały przyrost tkanki mięśniowej. Na rynku znajdziemy duży wybór suplementów.
Pozycjonowanie stron
HMB dobre dla początkujących
HMB chroni mięśnie
Wielka Popularność HMB
Gainer dla trenujących informacje
Podciąganie na drążku nachwytem
Czym jest Iifym ?
Trening na rzeźbę jaki najlepszy ?