Suplementy HMB to odżywki bogate w krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, powstający z leucyny. Dzięki tym preparatom można trenować intensywnie, bez obaw związanych z możliwością rozpadu mięśni czy utraty zbyt dużej ilości energii. Ponadto będą one skutecznie wspomagać proces redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej, chroniąc jednocześnie przed katabolizmem. Łatwiej dzięki nim można zatem uzyskać wymarzoną sylwetkę – wyrzeźbioną i muskularną. Stosując taką odżywkę, można mieć pewność, że wzrost mięśni będzie regularnie postępować, co może być dobrą wiadomością dla tych, którzy cenią sobie systematyczne osiąganie kolejnych pułapów rzeźbienia kształtu swojego ciała. Jest to też lepsza dbałość o uzupełnianie potrzebnych organizmowi składników, dlatego też takie preparaty warto stosować w połączeniu z innymi suplementami. Powinny one zawierać białka, węglowodany oraz aminokwasy. HMB sprawia również, że organizm dużo efektywniej wykorzystuje dostarczane mu proteiny. Dzięki temu ich spożywaną ilość można nieco zmniejszyć.

Redaktor dnajob.pl