
HMB chroni przed katabolizmem
HMB to preparat, który zdobył uznanie sportowców na całym świecie. Stosowany jest zarówno przez osoby początkujące, jak i zaawansowane. Nie tylko wspomaga trening na masę, ale też trening na rzeźbę.
Rozpad białek
Podczas intensywnego wysiłku organizm czerpie energię z węglowodanów, jednak w przypadku ich niedoboru rozpoczyna się proces rozpadu białek budujących mięśnie. w ten sposób zyskujemy dodatkową energię, jednak odnotowujemy spadki masy. Aby temu zapobiec, warto zainteresować się działaniem HMB. Jest t substancja, która występuje w naszym organizmie. Suplementacja ma wspomóc procesy ochrony białek mięśniowych przed rozpadem.
Spalanie tłuszczu
W momencie, gdy HMB powstrzymuje organizm przed redukcją tkanki mięśniowej, stymuluje procesy energetyczne wykorzystujące tłuszcz zapasowy. Dzięki temu nie tylko chronimy mięśnie przed rozpadem, ale też pobudzamy procesy spalania tkanki tłuszczowej. Zaletą stosowania HMB są efekty, które utrzymują się przez długi czas. Przyspiesza on przyrost tkanki mięśniowej.
Dowiedz się więcej z podobnych artykułów
Bezpieczne dawkowanie HMB – ile suplementu dziennie to optymalna dawka?
HMB (beta-hydroxy beta-methylbutyrate) – bezpieczne dawkowanie i optymalna ilość suplementu dziennie Co to jest HMB? HMB jest skrótem od beta-hydroxy...
HMB dla osób na diecie redukcyjnej – kiedy warto go stosować?
Wprowadzenie Dieta redukcyjna to jeden z najpopularniejszych sposobów na redukcję tkanki tłuszczowej i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. W trakcie takiej diety...
HMB w walce z katabolizmem – jak pomaga w ochronie mięśni?
Jak HMB pomaga w ochronie mięśni przed katabolizmem? Katabolizm mięśniowy to proces, w którym organizm rozkłada mięśnie w celu pozyskania...
Jakie są zalety stosowania HMB w diecie sportowca?
Zalety stosowania HMB w diecie sportowca 1. Poprawa regeneracji mięśni HMB (beta-hydroksy-beta-metylobutonian) jest metabolitem aminokwasu leucyny, który odgrywa kluczową rolę...
HMB a budowanie masy mięśniowej – jakie ma znaczenie?
Wprowadzenie HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) to związek, który odgrywa istotną rolę w procesie budowania masy mięśniowej. W ostatnich latach zyskał on coraz...
Najlepsze źródła HMB w diecie – czy można go dostarczyć bez suplementów?
Czym jest HMB? Beta-hydroksy-beta-metylomaślan, czyli HMB, to organiczny związek chemiczny, który odgrywa istotną rolę w metabolizmie białek w organizmie. Jest...